单舞蹈雪雪老师(中国舞雪雪老师)

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单舞蹈雪雪老师(中国舞雪雪老师)2021年12月17日发(作者:郎廷极)

拉丁舞作为一项时尚、健康充满活力的舞蹈受到许多年轻人的喜爱。下面是小编为大家整理单舞蹈拉丁舞教学视频,供大家参考! 单舞蹈拉丁舞教学视频 拉丁舞中动作的节奏性 动作的节奏性是舞蹈艺术的主要特征之一。十九世纪德国美学家艾·格罗塞曾经说过:“舞蹈的一个显著标志就就是动作的节奏的程序,没有一种舞蹈是没有节奏的。”假如,把节奏仅仅限于能跟上舞曲音乐的节拍跳舞的界定范围,这种认识未免太肤浅了。 动作的节奏性是指舞蹈的动作规律——动率始终是在一定的节奏中展现的。它不单指节奏点的准确,更重要的是指对固定节拍的韵律节奏处理,或者说是对原舞步型的基本节奏给以多变节奏的变化,使其具有个性特征并更富有魅力、速度的快慢、动作力度的强弱、步幅的大小等对比变化。一句话,就是节奏的表现力。在舞蹈中能否运用节奏表现力是衡量舞者水平高低的分界线。 比如,有经验的舞者跳伦巴、恰恰恰时,在整个舞蹈流程中,在节奏的处理上,力度的强弱、步频的多少、步幅的大小并不都是平均分配的。跳桑巴、加依夫、其率动在速度的快慢上显示出一定的时间差。又如,做转体或连续旋转时,由于恰到好处地掌握、运用了动作的节奏性,看起来显得干脆、利落、漂亮。反之,不讲究动作的节奏性,舞蹈就显得苍白无力、平淡无味、毫无生气。 跳拉丁有几点要注意: 1.怕辛苦既人最好吾好学.学拉丁是一项好辛苦既体育运动.无论你系想普通锻炼,定系做一个专业舞者,要跳得有翻甘上下,没翻几年扎实既基本功都吾好念. 2.跳拉丁吾可以减肥,我跳拉丁重左4斤(不过感觉几好,身体比以前硬净),大腿变粗,肩胛骨位置肌肉变厚(呢d地方肌肉运动好大噶),唯一比较好,腹部没咩赘肉,甚至有肌肉.拉丁可塑形,由于长时间大强度跳会大量增强肌肉,系日常既站立,行路等动作都会吾自觉呈现舞态:企系度果阵比较挺拔,颈伸长,膊头向下压,挺胸,翘臀;行路时胸以上好安静,甚至呈现水平运动,胯位晃动几大,尤其大步行果阵摆胯动作明显。 .吾好以为学会花样就钟意系人面前摆几道.实际上好既男舞伴吾系自己跳得好,而系运用自己既身体肌肉运动将感觉传递比女生,等女生跟住男生提示去发挥.所以基本功起码需要几年时间去一步步提升,肌肉点郁、重心点挪、点传递感觉,从腹中既安静提升到胸,强人提升到颈以上,等等。系南美,公认、好既男舞伴系体女舞伴跳得好吾好,拒地关注既焦点始终系自己既舞伴。果d系比赛中只顾自己表演

既男舞伴,不停摆出靓造型,显得不伦不类--即使会转好多圈,有好快既速度,都没将拉丁舞精神贯穿舞蹈中,感动吾到评判同观众(自己跳得好却忽略伴侣,汗啊). 4.舞伴之间最好吾好过多讲话,因为拉丁舞已经系一种语言.等舞伴熟悉自己既身体,用五到十分种既时间用自己身体而吾系手黎带动舞伴运动身体。 5.花样要有,不过花样同套路吾系最后目标,因为最好即使花样跳得点口力,都不过等观众体到两个玩杂技既人。我吾好去“长隆”体呢? 6.照顾你只脚,照顾你对鞋。脚同鞋系你向地面表达力量、传达舞蹈语言既中介。即使跳到只脚起水泡、磨到甩晒皮,翻屋企好好浸下拒,至于鞋要注意防潮,本身就已经好大汗啦,拉丁鞋独特既材料好吸汗呢,最好跳完摊一摊,再用报纸包。 7.吾好因为念住减肥,吾吃也去跳,一个吾觉意会低血糖,跳拉丁系一样消耗量好大既运动;同样吾好食饱,个胃顶住跳跳下反胃都有噶。一般我带流质、有一定热量既饮料。 8.去跳舞最好着平底鞋或波鞋,已经踩住高争鞋跳2、粒钟,前脚掌受力好大,吾跳就等拒休息下。

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发布时间:2021-12-17 13:42:10
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10条评论

  1. 我吾好去“长隆”体呢? 6.照顾你只脚

  2. 跳拉丁有几点要注意: 1.怕辛苦既人最好吾好学.学拉丁是一项好辛苦既体育运动.无论你系想普通锻炼

  3. 好既男舞伴系体女舞伴跳得好吾好

  4. 因为拉丁舞已经系一种语言.等舞伴熟悉自己既身体