绿茶的副作用 (绿茶变红对身体有害吗)

绿茶和红茶谁更有益身体 绿茶和红茶不同的适用人 关于《 绿茶和红茶谁更有益身体 绿茶和红茶不同的适用人 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。 喝茶是众多人的爱好，因为茶叶含儿茶素、胆甾烯酮、、肌醇、叶酸、泛酸等成分，可以增进健康。那么，绿茶和红茶哪个更有益身体？其实，无论是绿茶或是红茶，各具特，对健康都是有益的，只不过它们对的功效和作用不尽相同。下面和我们一起来看看吧。

茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。茶的功效 茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是自由基的清除剂，可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果，从而保护女性皮肤。用茶叶洗脸，还能清除面部的油腻、[2]收敛毛孔、减缓皮肤老化。 中国明代李时珍自己也喜欢饮茶，说自己“每饮新茗，必至数碗”。书中论茶甚详。言茶部分，分释名、集解、茶、茶子四部，对茶树生态，各地茶产，栽培方法等均有记述，对茶的药理作用记载也很详细，曰：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。然火有五次，有虚实。苦少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。”“茶主治喘急咳嗽，祛痰垢。”认为茶有清火去疾的功能。 早在《神农本草经》中，即有“茶味苦，饮之使人益思，少卧”

的记载，还记载相传“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。《唐本草》说：“茶味甘苦，微寒无毒，去痰热，消宿食，利小便”。汉代名医张仲景说：“茶治便脓血甚效。”至今，我国民间仍有用茶叶痢疾和肠炎的习惯。 如将茶叶与药物或食物配成药茶，则疗效更好。如用姜茶治痢疾，薄荷茶、槐叶茶用于清热，橘红茶用于止咳，莲心茶用于止晕，三仙茶用于消食，杞菊茶用于补肝等。 现代医学研究发现，茶还具有抗癌防癌作用。